沖縄 ヘア&エステサロン アネモステラスグループ

『再現性』サロンスタイルを家でも再現するために

第708回 老化

第708回 老化

おはようございます!
50/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^

なかなか冴えない天気の日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

暑い時期は紫外線が気になるし、寒くなれば乾燥が気になる。。どちらにしてもデメリットだけではなく、それぞれのメリットはありますが、やはり人は「痛み」の方を優先してしまう傾向が強いみたいですねー

今日は「老化」について触れたいと思います^ ^

「老化」は病気だ!
だから予防できる!!って本や意見を聞くことが増えましたが、みなさんはどう思いますか?

私は賛成派というか、そう捉えた方が予防するための対策行動が取れるからいいかなって感じです。

老化だからしょうがないよね

って言うのは簡単だし、諦めになってしまう気がしてしまうのです。実際に60歳、70歳でも年相応の方もいれば、全く見えない人もいるので「予防」することも可能なのではないでしょうか。

私たちが出来ることとしては、お肌で言えば「ジェル洗顔」という美容成分たっぷりのミューフルローションでの洗顔を繰り返している方と、そうじゃない方はやっぱり大きな「差」があるのも事実。

そしてヘアで言えば「ヘッドスパ」(*医療用電解水を使っての場合)かな。頭皮環境の改善に大きく寄与するので、薄毛やハゲに対する予防はもちろんですが、頭皮マッサージによるリフトアップ効果も大きいのではないかと思います。

インナーケアは自分に合ったサプリメント。筋力に関しては適度な運動など、適度な刺激=ストレスが必要なのかもしれないですね!!

そして実は「感情の老化」というのもあって、前頭葉は衰えるらしく、ジェル洗顔や筋トレ同様に、自分自身で日頃から「感情のコントロール」に努めていないと、どんどん老化しちゃうみたい。。

日常のルーティンの中に「老化予防」のルーティンを大切にしたいなって思いました^ ^

岡城良太

Mail Delivery

第799回 学歴は人を救わないが、学問は人を救う

第799回 学歴は人を救わないが、学問は人を救う

おはようございます! 30/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 突然ですが、 「学歴は人を救わないが、学問は人を救う」という言葉を聞いたことがあるでしょうか? ランニング中に聞いていたラジオから流れてきたこの言葉と、歴史思考という...
第798回 個人面談

第798回 個人面談

おはうようございます! 39/42週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 先週は年に1度のスタッフ面談でした! マネージャーをしてくれている透くんと2人でさせて頂くのですが、透くんの視点も凄いし、スタッフ1人1人の成長が凄くて感動します!...
第796回 何から手を付ける?

第796回 何から手を付ける?

おはようございます! 37/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 先週は、都内でエステサロンオーナーさん向けにセミナーでの講師でした。現地開催の予定でしたが、台風のため急遽オンラインで参加させて頂きましたが、なんとかうまくいったかな...
第795回 コナズ珈琲

第795回 コナズ珈琲

おはようございます! 36/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 何度か触れさせて貰いましたが、コロナ禍に入り、今まで取り組んでいた1つ1つ点在していた取り組みを1つの線に繋げることに、この2年以上費やしてきました。 色々発表したく...
第794回 頭皮のかゆみ対策

第794回 頭皮のかゆみ対策

おはようございます! 35/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 先週お送りした頭皮のかゆみの原因4つ。 私も周りの人に聞くと「頭皮のかゆみ」を感じることが多かったり、常にある人もいたりと思っている以上に抱えている悩みなのかもしれな...
第793回 放置するのは危険!

第793回 放置するのは危険!

おはようございます! 34/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ お肌や、頭皮・毛髪のダメージって年中ありますよね。。 ただ冬場と夏場では外的要因の要素が変わるので、ケアの仕方も変えられることがベストです! 「髪」という字は、長い友...
第792回 専門家

第792回 専門家

おはようございます! 33/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 昨日ワイドナショーでダウンタウンの松本人志が言っていたセリフが印象的だったなー、と。もちろん、宇宙飛行士の野口さんのコメントもキレキレで面白かった! 「自分自身の専門...
第790回 習慣

第790回 習慣

おはようございます! 31/52週目の朝も元気に岡城がお送りします^ ^ 先日、福岡で研修をさせて頂きました! テーマはサロン運営とセルフマネジメントについてさせて頂きました! 習慣は大きな心的負担なしに生活・人生に大きな影響を及ぼす って...
Read More

Instagram